«Депрессия это устойчивая эмоция не радоваться тому что у тебя есть!!!» — Помни об этом когда тебе грустно)
p.s. — я все сказал))) А вы как избавляетесь от ДИПРЕСИИ? Коменты открыты до 06/08/2023 00:00
Бодрящий трек играющий на фоне в Apple AirPods 3 : Mesaique — Аш
< банер Single: Between Content отключен >
< банер Single: Between Content отключен >
< банер Single Post: Below Content отключен >
< банер Single Post: Below Content отключен >
< банер Single Post: Below Content отключен >
23 комментария
Отлично сказанно Денис! У меня ее тоже не бывает. Все эти антидепрессанты — гумно. Плохое настроение и плохая погода у нас в голове. Надо научиться видеть позитив во всем, а не быть УГ и депрессий не будет
Никогда не депрессую, ибо не тряпка!)
Друзья рядом не дают скучать!
отжиматься надо, приседать, пропотеть, Тогда дипрессняк уйдет на всегда! через день делай. и так же пресс. просто на софе, ноги в воздухе, на уровне пупка, где носок.и взмахи телом вверх )) по три подхода, через 1.5минуты… как и отжимания. Сколько сможешь раз, 45 ли 50, можно меньше.тогда эффект будет ! если мышца будет болеть на след день, это надо перетерпеть и дальше качаться, иначе эффекта будет мало, так советовал Шварц. И про 1.5 минуты тоже… После 2 дней, такого фитнеса, начнется откладываться мышца 1 мм после каждого занятия…
Все пройдет зимой холодной)
А тенотен надо в комплексе с людскими утехами и полный курс)
При первых признаках собираюсь и напоминаю себе, что я мужик, а не мышь ))) Жив, здоров, остальное решается.
Ну, и занятость, как выше справедливо замечали, помогает.
Очень быстро добраться до руля и немного пожечь, мне отпускает почти моментально
Новые знакомства, покатушки, вино, виски, ромашковый чай и самопознание точек) в том числе G )))
улыбайся, деперессия подумает, что псих и отстанет))))
а лучше в отпуск, в спорт и трахоцца))))
а вообще, это говорит о том, что времени много, чтобы депрессить
Работа и никакой депрессии. ПРОСТО НЕКОГДА!
Зал, гараж, работа, либо сон…сон лучшее лекарство от всех бед, уснул злой проснулся добрый. Глядишь сон присниться с девчонками красивыми
либо дровишки порубить колуном либо травки хорошей расслабляющей)) Хотя с травкой аккуратней лучше — а то еще захочется порубить не только дровишки, но и причину «депресии»!!!!!
Сексом очень жестким занимаюсь! Весь депресняк уходит!
«Разруха не в клозетах, а в головах!»
Секс, нет если секса и депрессия из-за этого: тогда длительные ПЕШИЕ ПРОГУЛКИ по паркам/по лесу. До ревматизма утренние пробежки там, где много девушек любят бегать, были, плюс кофе, яркое освещение в кабинете (дневной свет, светодиоды). А еще купи себе Москвич и делай из него Мерседес. Когда начинаешь работать руками и видеть плоды своего труда — это поднимает настроение (я дверь от налета ржавчины четыре часа 1000-ой шкуркой медитативно отчищал: через пол часа полегчало, через два — послал ту дуру на три буквы, через три — уже весело было). Хотя бы генуборку дома устрой. Через не хочу, но начни. И в соседней комнате форточку открой)))))))
Главное, чтобы времени свободного не было. И некогда будет депрессовать.
Займись спортом, любимым хобби, машиной, встреться с друзьями, познакомься с девчонками…вариантов куча!
лучше чем боксерского мешка нет
Интернет открой! В поисковые набери»рассказы про гавно». На дня читали ВЕСЬ ОТДЕЛ СО СЛЕЗАМИ НА ГЛАЗАХ, ПРОСТО РЖАЛ.там такие ситуации люди описывают. Почитай. Дипресняк рукой снимет.
Депрессия — это психическое расстройство, а у тебя просто плохое настроение. Лучший способ не проваливаться в депрессия и всегда быть в хорошем настроении — физические нагрузки и секс!
Врываюсь в спальню к супруге как добрый молодец, и поступаю с женой, как злой))))
2 варианта …
— Ныряешь в Женщину
— Ныряешь в Работу
вуаля )))
бухать я бы не советовал).лучше с парашютом прыгнуть
Только позитивные мысли, улыбка, уверенность в себе и в том, что у меня все отлично! Общение с людьми на позитивной волне, максимальное гонение от себя негативных мыслей))) и тупых долбоебов которые создают тебе это ХЕРОВОЕ настроение!!!!!
с утра погромче Сердючку в машине, поднимает настроение и мне и окружающим ))) наверно забавно наблюдать со стороны как девушка в машине поет и пританцовывает )))
Пошел да наХ рился)))
Либо одел перчатки и шлем) и Вперед по морде давать и получать))